Tag: dietetyk arkadiusz kucharski
Idealna figura na lato? Zacznij już teraz!
Odpowiednia dieta
Odchudzanie kojarzy się najczęściej z surowymi zasadami żywieniowymi i aptekarskim odważaniem produktów. Nic bardziej mylnego. Nadwaga dotyczy coraz większej ilości ludzi na świecie....
MŁODSI O 33 KILOGRAMY!
Wszystko zaczęło się w lipcu 2017 roku. Stanęłam przed lustrem i uznałam, że przyszedł czas aby zrobić coś ze swoim wyglądem. Zwracałam uwagę na...